groep032011les1

**__INLEIDING__**
In deze les leven de leerlingen zich in in het verhaal van Tom & Lisa en denken ze na over drugs, druggebruik en het omgaan met een druggebruikende vriend(in). De leerlingen moeten een eigen mening vormen over allerlei druggerelateerde situaties.

**__DOELSTELLINGEN__**

 * De leerlingen schatten de risico's bij gebruik van genotmiddelen en medicijnen in.
 * De leerlingen zoeken uit welke relatievormen ze vaak gebruiken in welke contexten.
 * De leerlingen worden zich bewust van en houden rekening met (on)gewenste effecten in een interactie.
 * De leerlingen kunnen hun eigen mening en gevoelens uiten.
 * De leerlingen zien in dat overmatig gebruik negatieve gevolgen kan hebben.
 * De leerlingen reflecteren over mogelijke reacties op het gebruik van een vriend.

**__WAT HEB JE NODIG?__**
De vijf fragmenten uit het verhaal van Tom & Lisa.

__Voorbeeld van een fragment__ __ To ____Tom__: Dat Lisa liever niet meer samen wou smoren, was voor mij niet echt een probleem. Ik miste die sfeer wel een beetje, maar als zij er zich niet goed bij voelde, dan respecteerde ik dat. __Tom__: Op een avond hadden we elk apart met een groepje vrienden afgesproken. Toen ik met mijn vrienden op weg was naar een ander café, liepen we Lisa met haar vriendinnen tegen het lijf. __Lisa__: Toen ik Tom zag, schrok ik me rot. Hij en zijn vrienden, ze waren stoned als garnalen. En hij moest nog met de brommer naar huis. Op dat moment kon ik me niet inhouden, ik heb hem toen serieus de les gelezen. __Tom__: Achteraf bekeken had ze natuurlijk gelijk, maar toen ben ik vreselijk kwaad geworden. Ze had me compleet voor lul gezet voor al mijn vrienden. Wat dacht ze wel, dat ze mijn leven kon controleren ? Er vielen heel wat harde woorden en we zijn met klinkende ruzie uit elkaar gegaan. __Lisa__: Wat later hebben we het terug bijgelegd. Ik gaf toe dat ik overdreven gereageerd had, en hij beloofde niet meer te blowen als hij nog met zijn brommer moest rijden.

**__Mening__** 1. Wat vind je van Lisa's reactie? Zou je zelf anders reageren? Zou Lisa dit beter kunnen aanpakken ? Hoe? Geef concrete suggesties. 2. Hoe zou jij reageren als je Tom zou zijn?

__Voor de andere voorbeelden zie onderstaand document:__ [|Tom & Lisa.docx]

**__ACTIVITEIT: EIGEN MENING__**
Laat elk fragment voorlezen door twee leerlingen, een Tom en een Lisa. Bespreek fragment per fragment. Via de vragen onderaan het fragment wordt gepeild naar de visie van de leerlingen. Het is de bedoeling dat ze stilstaan bij hun eigen verwachte reacties en deze gaan vergelijken met de mening van anderen. Er zijn bij deze activiteit geen goede of juiste antwoorden.

**__INLEIDING__**
In deze les toetsen de leerlingen per twee hun kennis over allerlei drugs. Het is de bedoeling dat er op deze manier heel wat hardnekkige misverstanden, die er heersen omtrent drugs, worden blootgelegd. Het is niet alleen belangrijk dat de leerlingen de juiste antwoorden leren, het is even belangrijk om in te gaan op de reden waarom dit misverstand heerst en waar er goede informatie gezocht kan worden.

**__DOELSTELLINGEN__**

 * De leerlingen controleren hun parate kennis over middelen.
 * De leerlingen maken kennis met wegen naar betrouwbare informatie.
 * De leerlingen maken het onderscheid tussen veronderstellingen en feiten.

**__WAT HEB JE NODIG?__**

 * __ Een lijst van [[image:quiz.gif width="285" height="360" align="right"]]alle stellingen (per leerling). __


 * ||  || **__ Stellingen __** ||   || **__ Juist __** ||   || **__ Fout __** ||


 * ** 1 ** ||  || Een roker die een pakje van 19 sigaretten per dag rookt, geeft daar jaarlijks 1000 euro aan uit. ||   ||~   ||   ||   ||


 * ** 2 ** ||  || Van alcohol heb je steeds meer nodig om hetzelfde effect te bereiken. ||   ||   ||   ||   ||


 * ** 3 ** ||  || Alcohol is een opwekkend product omdat je je minder moe voelt als je drinkt. ||   ||   ||   ||   ||


 * ** 4 ** ||  || Na teveel alcohol drinken, ontnuchter je snel door zwarte koffie te drinken. ||   ||   ||   ||   ||


 * ** 5 ** ||  || In een standaard glas bier zit minder alcohol dan in een standaard glas jenever. ||   ||   ||   ||   ||


 * ** 6 ** ||  || Alcohol verwarmt je als het erg koud is. ||   ||   ||   ||   ||


 * ** 7 ** ||  || Een joint is natuurlijker en dus gezonder dan een sigaret. ||   ||   ||   ||   ||


 * ** 8 ** ||  || Aan hasj of marihuana kun je niet verslaafd worden. ||   ||   ||   ||   ||


 * ** 9 ** ||  || Peppillen zorgen ervoor dat je lichaam sneller recupereert. ||   ||   ||   ||   ||


 * ** 10 ** ||  || Nicotine gaat in een paar seconden tijd naar je hersenen. ||   ||   ||   ||   ||


 * ** 11 ** ||  || Nicotine is de verslavende stof in tabak. ||   ||   ||   ||   ||


 * ** 12 ** ||  || Als je alcohol drinkt, gaat die in één minuut naar je hersenen. ||   ||   ||   ||   ||


 * ** 13 ** ||  || Meisjes zijn eerder onder invloed dan jongens van dezelfde hoeveelheid alcohol. ||   ||   ||   ||   ||


 * ** 14 ** ||  || Door teveel te drinken kun je vervroegd dement worden. ||   ||   ||   ||   ||


 * ** 15 ** ||  || Je kunt niet verslaafd raken aan slaappillen. ||   ||   ||   ||   ||


 * __Antwoordstrookjes met daarop per stelling het juiste antwoord en de verantwoording__.

__ Stelling1: FOUT __ In 2007 kostte een pakje met 19 sigaretten 4,30 euro. Sigaretten worden alleen maar duurder. Een pakje-per-dag-roker besteedt dus per dag 4,30 euro aan zijn verslaving. Per week is dat 30,10 euro. Maal 365 is het 1569,50 euro per jaar. Dat is meer dan 1000 euro

__ Stelling 2: JUIST __ Bij regelmatig gebruik van alcohol vermindert het effect ervan en je hebt steeds grotere hoeveelheden nodig voor hetzelfde effect. Sommige mensen hebben dan de indruk dat ze steeds meer kunnen verdragen, maar de schade van de alcohol blijft wel even groot. Dit noemen we tolerantie.

__ Stelling 3: FOUT __ Alcohol is een verdovend middel. Het remt het centrale zenuwstelsel. Het verdooft ook je vermoeidheidsgevoel. Vandaar dat je (in je hersenen) de indruk hebt dat je je wat fitter voelt, terwijl je lichamelijk even moe blijft. Het verdooft ook je remmingen waardoor je meer durft en spraakzamer wordt. Maar het is geen opwekkend product.

__ Stelling 4: FOUT __ Koffie heeft geen enkele invloed op de alcohol in het bloed. Koffie ontnuchtert helemaal niet. Het stelt alleen het moment uit, net als wachten of slapen. De lever heeft veel tijd nodig om de alcohol lichamelijk af te breken. Gemiddeld anderhalf uur per alcoholisch drankje.

__ Stelling 5: FOUT __ Per drank verschilt het alcoholpercentage. Toch krijg je bij elk drankje evenveel alcohol binnen. Hoe zit dat? Sterke drank van 35% alcohol drink je uit een glas van 0,35 centiliter. Je drinkt 35% van 0,35 cl of 0,12 cl alcohol. Wijn: 12% alcohol in een glas van 10 cl, is ook 0,12 cl alcohol. Bier: 5% alcohol uit een glas van 25 cl is ook 0,12 cl alcohol. Als de standaard-maten worden geschonken is het alcoholgehalte dus steeds hetzelfde.

__ Stelling 6: FOUT __ Alcohol verhoogt de lichaamstemperatuur niet. Alcohol geeft een warm makend gevoel omdat na het gebruik de haarvaten, die net onder de huid liggen, meer bloed vervoeren. Hierdoor krijg je het gevoel dat je lichaam verwarmt. Sommigen krijgen er zelfs een rode kleur van. Gevoel bedriegt: door de grote bloedtoevoer naar de huid toe, wordt in werkelijkheid warmte afgestaan aan de koude lucht rondom ons. Dus je voelt je warmer maar je huid wordt kouder ! Dit geeft trouwens extra gevaar voor onderkoeling bij extreme kou.

__ Stelling 7: FOUT __ Het is schadelijker hasj en weed te roken dan een sigaret. De rook van cannabis bevat drie keer meer teer en vijf keer meer koolstofmonoxide dan een standaard filtersigaret. Tieners die helemaal niet van plan waren om sigaretten te roken, maar wel een paar keer een joint proberen, raken op die manier gewend om te roken en beginnen toch met sigaretten. Cannabis beïnvloedt je kortetermijngeheugen, je concentratie en je logisch denkvermogen.

__ Stelling 8: FOUT __ Je hebt van hasj en weed niet steeds meer nodig om het effect nog te voelen. Maar sommige mensen gaan meer gebruiken omdat ze steeds vaker stoned willen zijn. Het grootste risico is dat ze cannabis gaan gebruiken om problemen weg te blowen. Als zo'n probleemgebruik lang duurt, kan het omslaan in verslaving.

__ Stelling 9: FOUT __ Het effect van deze drug zit precies in het tot zwijgen brengen van lichamelijke alarmsignalen zoals vermoeidheid en honger. Door een tekort aan slaap en rust gaan gebruikers hun reserves aanspreken. Dit kan leiden tot een volledige lichamelijke uitputting. Ook een beperkte dosis zorgt voor een hogere hartslag en temperatuur, verwijding van je pupillen en spierspanningen.

__ Stelling 10: JUIST __ Als je rook inhaleert, gaat de nicotine op een paar seconden naar je hersenen. Daar zorgt het ervoor dat je meer adrenaline aanmaakt. Adrenaline verhoogt je hartslag, maakt de bloedvaten nauwer en duwt je bloeddruk omhoog. Dat blijft zo'n 30 minuten werken.

__ Stelling 11: JUIST __ Nicotine en heroïne zijn de meest verslavende stoffen die we kennen. 90% van de nicotine wordt uit de geïnhaleerde tabaksrook opgenomen. De nicotine bereikt na 7 seconden de hersenen en zorgt voor een energiek en ontspannend gevoel. Nicotine is de belangrijkste oorzaak voor het feit dat mensen verslaafd geraken.

__ Stelling 12: FOUT __ Na de maag en de darmen komt de alcohol in het bloed terecht. Het bloed verdeelt de alcohol over het lichaamsvocht en brengt het naar de hersenen. Na een minuut of 10 komt het daar aan. Vanaf dan kun je de effecten voelen. De alcohol wordt langzaam aan door de lever afgebroken en via de nieren en urine verlaat het het lichaam.

__ Stelling 13: JUIST __ Alcohol komt via de maag en darmen in het bloed terecht. Het bloed verdeelt de alcohol over het lichaamsvocht. De gemiddelde man bestaat voor 55% uit water, een gemiddelde vrouw voor 45%. Bij een jongen van 60 kg verdeelt de alcohol zich dus over 33 liter water, bij een meisje over 27 liter. Als een jongen en een meisje van hetzelfde gewicht evenveel drinken, heeft het meisje dus meer alcohol in het bloed. Daardoor hebben meisjes ook een meer beschermende attitude tegenover alcohol. Ze kunnen zich goed amuseren en plezier maken zonder alcohol te drinken.

__ Stelling 14: JUIST __ Je lever heeft het door alcohol zwaar te verduren en bij overmatig drinken kun je hem onherstelbaar beschadigen. Ook je hersenen lopen risico door alcohol. Het kan zijn dat je dingen die net gebeurd zijn, niet meer weet. Later zijn er hele perioden die je vergeet en verzin je 'iets' om dat gat op te vullen. Dit verminderd geheugen door overmatig drinken kan steeds erger worden en leiden tot het ernstige Korsakov-syndroom en vervroegde dementie. Er is ook een duidelijk verband tussen alcohol en kanker van mond, keel en slokdarm.

__ Stelling 15: FOUT __ Het is maar goed dat er medicijnen zijn. Pijn vermindert, ziekte geneest. Sommige medicijnen zijn psychoactief: ze hebben een effect op je geest. Slaappillen, middelen om te verdoven en pijn te stillen. Of juist omgekeerd: om je te stimuleren of wakker te houden. Je lichaam went snel aan dit soort medicijnen, na twee weken heb je een hogere dosis nodig voor hetzelfde effect. Je kunt eraan verslaafd raken. Het Engelse woord voor medicijn is ...drug. [|Kennistest.docx]



====  **__ACTIVITEIT 1: TEST PER TWEE__**   ====

Verdeel de klas in groepjes van twee. Elke leerling krijgt een lijst met daarop alle stellingen. De leerlingen trachten per twee alle stellingen te beantwoorden.
Vervolgens krijgt elk duo een strookje met daarop het juiste antwoord en de verantwoording bij een bepaalde stelling. Geef alle leerlingen de tijd om het antwoordstrookje te lezen en te begrijpen.

**__ACTIVITEIT 2: KLASSIKALE BESPREKING__**
Overloop nu klassikaal de juiste antwoorden. Laat de leerlingen zelf het antwoord verklaren a.d.h.v. de antwoordstrookjes.

Vraag bij elke stelling wie dit correct had beantwoord. Reken ondertussen op het bord uit welke stellingen de meest correcte en welke de meest foute antwoorden hadden. Zoek vervolgens samen met de leerlingen naar mogelijke verklaringen voor deze verschillen:

Ø Hoe komt het dat we deze informatie juist hebben? Ø Waar kan het aan liggen dat we deze vragen fout beantwoordden?

Verwijs ten slotte naar onderstaande websites waar correcte informatie te vinden is over drugs. Indien u tijd over heeft, kan u de leerlingen reeds even laten surfen naar deze websites.

[|www.desleutel.be] [|www.druglijn.be] [|www.jellinek.nl] [|www.drugsinfo.nl] [|www.drugsinfoteam.nl]

Programma Startpagina